Несколько способов вернуть бодрость



Несколько способов вернуть бодрость

Вы постоянно чувствуете нехватку энергии, и только энергетические напитки могут вернуть вас к жизни? Прочтите эти советы – они обязательно помогут вам сохранить бодрость:


1) Откройте форточку

2) Вставайте не по будильнику

3) Примите прохладный душ

4) Съешьте леденец с ментолом

5) Дышите глубже

6) Освежите запястья и шею водой или влажной салфеткой

7) Наведите порядок в разбросанных бумагах

8) Поставьте на рабочий стол живое растение

9) Выпивайте 2 литра воды в день

10) Чаще занимайтесь сексом

11) Пойте во весь голос

12) Ешьте на завтрак вареные яйца

13) Обязательно выпивайте утром бодрящую чашку чая

14) Завязывайте с энергетическими напитками

15) Следите, чтобы окна были чистыми

Эти простые рекомендации помогут вам вернуть жизненные силы. Питьевая вода, свежий воздух, живой цветок восстановят ваш естественный баланс.

Комментариев пока нет!
Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр справа: код подтверждения