Как научится ценить время.

как ценить время



Время – ценный ресурс, пользоваться которым может каждый. Без разницы, сколько времени у вас есть, гораздо важнее использовать его с умом. Одни люди за всю жизнь так и не успевают сделать что-то полезное, просиживая штаны у телеэкранов. А другие, прожив лишь треть жизни, уже могут гордиться высоким положением в обществе или другими достижениями.

 Вы, конечно, скажете, что и для вас время ценно. Но как объяснить действия, которые говорят об обратном – к примеру, когда в выходные вы спите по 10-12 часов подряд, в то время когда на улице прекрасная погода и надо гулять?

Техника положительного обратного отсчета


Если вы еще не научились по-настоящему дорожить временем, можно воспользоваться интересной техникой. Она поможет вам грамотно тратить время и, что самое главное, ценить его. Называется она техникой позитивного обратного отсчета.

Понять этот метод можно на примере. Если вам сейчас 25 лет, то возьмем примерный период жизни от 25 до 75 лет. Таки образом, у вас есть 50 лет, чтобы успеть достичь всех намеченных целей. Получается целых 18 250 дней.

Следующий шаг – превратить дни в деньги. Первым на ум приходит доллар. То есть вам нужно использовать 18 250$. Сумма не такая уж и большая, правда?

Теперь вам нужно запомнить эту сумму и ежедневно по утрам отнимать от нее единицу – 1$. Подсчитывайте, сколько еще у вас есть денег и заранее продумывайте, как используете доллар сегодня. Вы должны за день сделать что-то важное, чтобы перед сном вы понимали, что прожили день (потратили доллар) не впустую.

Положительные стороны техники


Когда вы знаете сроки, вы действуете активнее.

Почему обратный отсчет в этой технике называется позитивным? У людей есть две позиции касательно смерти – негативная и положительная. Негативная лишает жизнь человека смысла, ведь он каждый день думает, что все равно умрет. А позитивная дает человеку возможность проживать дни так, чтобы не жалеть ни об одном из них. Именно за это и ратует техника положительного обратного отсчета.

Человек ценит деньги гораздо выше, чем свое время. Ведь монеты осязаемы, а минуты – нет. Техника позволяет преобразовать монеты в минуты, побуждая вас дорожить временем так же сильно, как и деньгами.

Вы должны каждый день помнить, сколько у вас осталось денег и как вы потратите еще один доллар сегодня. Тогда техника будет работать. Комментариев пока нет!
Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр справа: код подтверждения