Как достичь уважения? / Как увеличить самооценку?

Все мы хотим, чтобы нас уважали. Уважали дети, друзья, коллеги, просто знакомые. Но, чтобы тебя уважали другие, нужно, чтобы и вы сами уважали себя! Самоуважение необходимо каждому человеку. Самоуважение связано с успехом, стимулирует к росту, помогает в развитии личности, гордости и уважения к себе. Почему мы имеем полное право, уважать себя самого? Нам всем, как бесценный дар дана ЖИЗНЬ.

Мы все наделены способностью думать, принимать самостоятельные решения, строить свои взаимоотношения с другими людьми, можем учиться и исправлять свои ошибки. Научитесь использовать свой потенциал полностью. Действуйте, учитесь, думайте, выбирайте, развивайтесь, чтобы ваше самоуважение росло вместе с достижениями. Самооценка очень влияет на поступки человека. Чаще всего у человека самооценка бывает занижена. Повысить самооценку вполне возможно, но это очень кропотливый процесс.

Не сравнивайте себя с другими людьми. Всегда найдутся люди, у которых есть чего-то больше чем у вас. Но ведь есть и такие, у которых  есть меньше, чем у вас.

Вы не сможете повысить свою самооценку, если постоянно будете сомневаться в своих способностях, ругать и порицать себя. Уважайте и любите себя.

Умейте принимать комплименты и поздравления. Просто говорите «Спасибо»! Не надо говорить – «Да ничего особенного», «Подумаешь, так каждый может»... Этим вы отклоняете комплименты, а себе ставите установку, что вы недостойны похвалы, формируете у себя заниженную самооценку. Принимайте похвалы, не уменьшайте своих достоинств!

            Найдите  в себе положительные качества. А они у вас обязательно есть. Может, вы честны, добры, готовы всегда прийти на помощь. Находите в себе положительные качества и концентрируйтесь на своих достоинствах.

Старайтесь как можно больше давать другим людям, помогайте им. Когда мы делаем что-то для других, мы начинаем чувствовать свою значимость и самооценка повышается. Стремитесь заниматься тем, чем вам нравится. Не забывайте, что вы уникальная личность, с огромными возможностями и потенциалом. Растет самооценка - раскрываются и ваши способности. Действуйте! Не бойтесь ошибок и отказов, рискуйте, делайте то, что приносит вам удовлетворение. Единственный, кто может вас изменить - это вы сами. И, что самое важное, высокая самооценка принесет вам душевное спокойствие, уверенность и позитивное отношение к окружающему вас миру. И вы научитесь по настоящему, с достоинством оценивать самого себя.