Хочу быть счастливой!

Хочешь быть счастливой?

Каждый стремиться к счастью, каждый хочет и имеет право радоваться жизни здесь и сейчас, каждый хочет переживать постоянно наивысшее благодатное состояние души, которые мы называем счастьем. Но берегитесь не попадите в ловушки, расставленные на пути к нему, в ситуации, когда мы не можем верно оценить обстоятельства и часто действуем себе же во вред. Как не попасть в такие «психологические ловушки»? Избегать некоторых заблуждений и ошибок. Вот некоторые из таковых.

Главная ошибка – желание нравиться всем. Пытаясь понравиться всем, мы рискуем «разорвать» изнутри, т.к. люди вокруг нас настолько разные, что не хватит сил и энергии угодить каждому, особенно людям, даже очень близким вам, но с противоположными точками зрения на жизнь. Лучше оставаться самим собой или чётко расставить приоритеты в отношениях с окружающими.

Скупость и жадность – преграда к благополучию и счастью. Деньги и материальный достаток никогда не были мерилом человеческого счастья. Если накопительство стало самоцелью - берегись стать самым несчастным от осознания, что когда-то зря потратил деньги или неверно ими распорядился. Ещё страшнее осознавать, что есть в мире кто-то, кто богаче или удачливее. Цените, что у вас есть, радуйтесь тому, что имеете.

Завистники – враги своего и чужого счастья. Как нельзя сравнивать на вкус  грушу с апельсином (что из них лучше, вкуснее), т.к. есть любители груш и любители апельсинов, так не стоит сравнивать себя и свои достижения с другими и их успехами. Мы все разные, неповторимые – и в этом наша ценность. У каждого свой талант, своя жизнь, свои приоритеты – главное достичь своей, а не чужой  цели, ведь «зависть застит глаза», так легко и заблудиться.

Страх несоответствия выбранному идеалу – постоянный источник чувства несостоятельности, неудовлетворенности жизнью и собой. Мы боимся потерять уважение и любовь, если не будем соответствовать сформировавшемуся у нас в сознании идеалу. Но идеал часто навязывается нам извне, в соответствии со стереотипами, существующими в данный момент в обществе. Не путайте присущее человеку стремление к усовершенствованию, к развитию с потребностью соответствовать призрачному идеалу.

Чем тратить силы и гоняться за фантомом, лучше употребить эту энергию себе во благо - для собственного развития и самореализации. Принимайте и любите себя таким, какой вы есть на самом деле.

Будь счастлива!

Упрямство – «тормоз» в движении за счастьем. Хорошо, когда у человека есть своя определённая позиция, своё мнение. Но часто вместо того, чтобы признаться в ошибочности своей позиции (даже осознавая это, даже если изменились обстоятельства), мы ищем причины, чтобы не менять своего мнения. Как результат, наше поведение становится врагом, выступающим против нас же. Стоит ли упрямиться или лучше пойти на компромисс и сделать ещё один шаг на пути к  своему счастью.

Чувство вины приводит к депрессиям, а не к счастью. От наших терзаний и страданий лучше не станет никому, и нам в том числе. Только научившись прощать других и себя, мы можем двигаться вперёд и адекватно оценивать обстоятельства, а значит, и принимать верные решения. Только простив себя, мы сможем освободиться от бремени бессмысленных страданий и радоваться жизни.

Постоянная ностальгия по прошлому - угрожает нашему сегодняшнему и будущему. Если человек постоянно вспоминает благополучное, «золотое прошлое», мечтает вернуть те дни, когда он был беззаботно счастлив, он утрачивает все перспективы стать счастливым сегодня. Он как бы программирует себя на ожидаемое несчастное будущее. Тратя впустую эмоции и энергию на ностальгические размышления и переживания, мы уже не в силах найти и о то положительное, что есть в реальной жизни, оценить перспективы успешного развития в будущем. Стоит лишь  восстановить полную картину прошлого, и мы найдём там наряду с приятными событиями и не очень приятные, и даже просто плохие, с похожими на сегодняшние проблемами и переживаниями. Так стоит ли жить только прошлым?

Игнорирование увлечений лишает нас ощущения полноты жизни. При хроническом недостатке добрых, положительных эмоций порой возникает чувство бессмысленности жизни. Вернуть радостные ощущения  и позитивный взгляд на мир помогают наши увлечения, они способны доставлять маленькие радости, которые оказывают огромное влияние на наше настроение, чувства. Постоянно расширяя круг увлечений, мы стремительнее движемся к гармонии, к ощущению полноты жизни.

Верность принципам и выбранной цели – основа движения к себе, к гармонии с миром и с собой. Чтобы не поддаваться на разные авантюры, не страдать от несобранности и рассеянности, необходимо определить свою жизненную цель.

12.12.2017